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Mi vedo ingrassata ma non lo sono?

ho 15 anni e sono 1,59 cm x 45 kg, per cui lievemente sottopeso, solo che, oltre ad avere l'ossatura robusta, faccio sport e quindi ho i muscoli abbastanza sviluppati, perciò non sembro tanto magra. il punto è che, mentre fino a qualche mese fa mi si vedevano le ossa (specialmente le costole sia davanti che sulla schiena), ora mi sembra che si notino leggermente di meno, per cui è probabile che, ricominciando a mangiare normalmente, io sia ingrassata un pochino...o almeno, mi vedo così. di taglia porto sempre una 38/40, eppure a me sembra davvero di essere un poco più formosa rispetto a prima...ma il mio peso è sempre uguale, com'è possibile?
  • Risposta
  • Grassa!? Ma scherzi??? Sei anche leggermente sottopeso... infatti ti si vedono le ossa, e le ossa non si devono vedere altrimenti vuol dire appunto che sei troppo magra, inoltre non sono nemmeno gradevoli esteticamente da vedere sinceramente. Probabilmente ti vedi un pò più grossa perchè con l'allenamento hai messo su massa muscolare e bruciato grassi, quindi ti sei rassodata. Comunque il peso ideale di una ragazza/donna della tua altezza secondo il calcolo del BMI dovrebbe essere compreso tra i 46,77 kg ad un massimo di 63,2, quindi cerca di mangiare di più... poi vabbè, il peso forma di una persona può dipendere anche da diversi altri fattore come la costituzione, l'età, la propria conformazione fisica, il livello di massa muscolare, l'età ecc.

    @Francesco Tu sei palesemente un troll... dici sempre a tutte che stanno bene così, anche quando scrivono le anoressiche che dicono di essere ad esempio: 1.65 m per 40 kg di peso. Attento a non scherzare su queste cose.
    Mister X · 2 1
  • Dal sapere la tua statura e il tuo peso, deduciamo che tu sia una persona molto definita ed in forma. Può essere che nell'ultimo periodo tu sia un po' gonfia, ma non ti preoccupare, hai ancora tanta strada davanti. Continua così e vedrai che i tuoi risultati saranno sempre migliori!
    Mr. Satan · 0 0
  • Sei solo normale e sotto sviluppo
    ? · 0 0

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